손발이 저리는 이유 6가지, 자가진단 해보기

 

안녕하십니까? 오늘은 손발이 저리는 이유, 자가진단에 대해 알아보려고 하는데요. 요즘 다양한 이유로 인해 손발이 저리시는 분들이 많습니다. 특히 요즘같이 추운날에는 더더욱 손발이 저리다고 호소하시는분들이 많으신데요. 그렇기에 오늘은 손발이 저리는 이유에 대해서 알아보며 손발이 저리는 이유에 대한 자가진단 해보는것도 간단히 알아보도록 하겠으니 밑으로 따라와 주시기 바랍니다. 

손발이 저림은?

손발은 지금처럼 차가운바람이 쌩쌩부는날이면 유독 손발에 체온을 뺏겨 이러한 증상들이 나타날수 있는데요. 이는 추운밖에서 활동을 하다가 따듯한 실내로 들어오게되면서 체온이 올라가 손발이 저릿한 느낌이 들수도 있으며 따듯한 피를 공급해주는 심장과 손발이 거리가 멀어 체온을 유지하기가 어렵기 때문에 이러한 증상들이 나타나곤 합니다. 하지만 손발이 저리는 이유는 다양하며 날씨때문만은 아닐수도 있기에 나의 몸상태 꼭 체크를 하시는것이 좋은데요. 그렇기에 아래에서 자가진단도 해보시기 바라며 저리는 이유에 대해서 면밀히 알아보도록 하겠으니 이유도 꼭 같이 알아보시기 바랍니다. 

 

손발이 저리는 이유 자가진단

 

손발이 저리는 이유는 그전 전조증상이나 객관적으로 나타나는 증상이 없으며 혈액순환이 잘 되지 않아 주관적인 진단을 내리는 경우가 많다고 하는데요. 그렇기에 자가진단을 해보신후 나의 원인을 찾아 마지막으로 전문의의 진단을 받아보시는것이 바람직할것 같습니다. 

 

손발이 저리는 이유 자가진단 해보기

1. 예전보다 손에 스치는 감각이 떨어지며 느낌이 들지 않는다. 

2. 무거운 물건을 들때에 손발이 떨리면서 저린 느낌이 들때가 있다. 

3. 가끔 갑자기 불쾌한 통증이 약하게나 강하게 나타날때가 있다. 

4. 날씨가 겨울이나 쌀쌀한 날이 아니지만 손발이 차가울때가 많다. 

5. 실내에 있어도 손발이 항상 차가운 느낌이 나며 저릿한 느낌이 동반된다. 

6. 내 손을 만졌을때 나의 살이 아닌것 같은 느낌이 든다. 

7. 가벼운 물건을 쥐고 있을때에도 손이 떨리거나 저린 느낌이 든다. 

 

위의 7가지의 증상 중에 5가지 이상 증상이 나타나 계속 지속이 되고 있다면 손발이 저리는 이유를 보시고 나의 몸상태 체크하여 보시기 바라며 진단 꼭 받아보시길 당부드립니다. 

 

손발이 저리는 이유

 

1. 목디스크

손발이 저리는 이유 1 는 목디스크를 들수가 있는데요. 목디스크가 오면 대부분의분들은 목의 통증이 온다고 생각하시는 분들이 많습니다. 하지만 목디스크가 오기전의 전조 증상들은 목이 아닌 팔과 손에서 오게 되는데요. 만약 여러분들께서 목이 뻣뻣하면서 팔부분과 손이 저린 증상이 계속 나타난다면 목 디스크 초기 증상을 의심하여 보시기 바라며 교통사고로도 후유증이 이러한 증상들로 발생될수 있으니 참고하여 보시기 바라겠습니다. 

 

2. 상과염 (테니스 엘보염증)

손발이 저리는 이유 2 는 상과염을 들수가 있는데요. 상과염은 테니스 엘보라고도 불리며 팔꿈치의 바깥부분에서 생기는 염증을 말합니다. 이같은 염증이 생기는 이유는 팔을 지나치게 많이 사용하여 팔꿈치의 무리가 가게되 생기는 경우가 많다고 하는데요. 만약 이러한 증상이 발생되기 전 손이 저리는 증상이 먼저 나타날수 있다고 하니 만약 손이 저리는 증상이 나타나면서 팔이 지나치게 많이 사용을 하셨다면 진단 꼭 받아보시기 바랍니다. 

 

3. 고지혈증

손발이 저리는 이유 3 는 고지혈증을 들수가 있는데요. 혈관에 이상이 생기면 손발이 저리는  증상이 나탈수 있다고 해요. 그 이유는 혈관에 생기는 질환들을 말초신경과 밀접하게 연결이 되어 있기 때문에 만약 혈관이 막히게 된다면 손과 발이 끝에 있어 저린증상이 동반될수 있기 때문입니다. 만약 여러분들께서 고지혈증 및 고혈압의 기저질환이 있으시다면 항상 나의 건강 체크하여 보시기 바라며 손발 저림으로 미리 진단받아보시기 바랍니다. 

 

4. 당뇨 

손발이 저리는 이유 4 는 당뇨를 들수가 있는데요. 당뇨에 걸리게 되면 당뇨병성 신경병증이 발생할수 있어 말초신경에 질환에 취약해질수 있다고 하는데요. 이는 당뇨의 합병증으로 손발이 저리는 증상이 나타날수 있습니다. 그렇기에 평소 혈당 꼭 잘 체크하여 보셔야 하며 이러한 증상이나타난다면 검진을 통해 나의 건강 체크하여 보시기 바랍니다. 

 

5. 손발목 터널 증후군

손발이 저리는 이유 5 는 손발목 터널 증후군을 들수가 있는데요. 터널 증후군은 손과 발에 생기는 질환으로 요즘시대에 사무직을 하시는분들이나 손과 발목을 많이 쓰는 운동선수들에게 자주 나타날수가 있습니다. 특히 손목의 관한 터널 증후군은 여성이 남성보다 5배 정도 더 많이 발생할수 있기에 손발이 저려오는 증상과 더불어 손의 경우 중지나 검지가 부어오르고 따름거리는 증상이 같이 동반 된다면 터널 증후군 꼭 검사하여 보시기 바라겠습니다. 

 

6. 뇌졸중

손발이 저리는 이유 6 는 뇌졸중을 들수가 있는데요. 뇌졸중은 뇌로가는 혈관이 막혀 출혈이 생기면서 발생하는 질환입니다. 헌데 뇌졸중에 걸리게 되면 머리부터 나타나는것이 아닌 전조증상으로 손발이 갑자기 저리면서 떨리고 감각에 이상이 올수 있다고 합니다. 또한, 심해질 경우 언어장애에가 나타나면서 반신불수, 혼수상태등 심각한 상황을 유발할수 있다고 하는데요. 그렇기에 손발이 갑자기 저리다면 뇌졸중도 의심하여 보시길 바라겠습니다. 

 

손발이 저리는 이유는 단순히 생각할수 있지만 대개 다양한 질환들에 전조증상인 경우일 때도 많아 꼭 한번쯤은 체크를 하여 보시는것이 좋은데요. 만약 여러분들께서 평소 건강검진에서 기저질환을 앓고 계신게 있으시다면 더욱 더 신경을 써주시기 바라며 평소 건강을 체크하지 않으셨던 분들은 젊다고 하여 나의 몸의 신호를 그냥 넘어가지 마시길 바라며 중간중간 꼭 체크를 하여 보시고 나이가 드신분들이라면 1년에 한번은 검진 꼭 받아보시길 당부드리겠습니다. 모두 건강 기원합니다.